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适读人群：大众读者
本书脱胎于武老师个人平台蕞热门心理学课程，受70w+学员狂热追捧，系统剖析了当代人普遍具有的巨婴心理——“全能自恋”，以及“全能自恋”的解法——“深度关系”。
总觉得累、内耗、在意他人看法、拖延、没目标感、爱无能……这些情绪都可以再往下深挖一步，那就是全能自恋，武志红老师将通过本书带你重新认识自我，活得真实，活得松弛。
一个人在某个领域出类拔萃，能够缔结良好的人际关系，是因为能够专注和投入其中，本质上就是能够建立深度关系。本书带你真正理解建立“深度关系”的方法和心理动力，从而可以专注和投入，走向卓越，建立起高质量亲密关系。
建立深度关系的能力，就是活在当下的能力，武志红老师独创自我认知工具“人性坐标体系”，帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度，或一份关系的健康程度。深度解析如何通过建立“深度关系”获得自我的疗愈与成长。
被害妄想、反社会人格、巨婴，背后可能是极度全能自恋的表现，哪怕你自身没有陷入“全能自恋”，也可以通过本书识别他人，摆脱不健康的人际关系，更好地保护自己。
《深度关系》是武老师沉淀十余年后，以自己从业二十多年来的思考、上万小时心理咨询经验积累的丰富案例，系统性讲透自我、关系、成事，带领读者从心理根源上解决自己的问题，获得翻天覆地的成长。
内容简介
知名心理学者武志红继《为何家会伤人》之后，有关自我、自恋和关系的又一重磅作品。
独创自我认知工具“人性坐标体系”，帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度，或一份关系的健康程度。通过这一工具认识自我、找到问题症结。
深度剖析情绪内耗根源“全能自恋”，引导读者重新审视内心，识别和摆脱情绪操控；培养读者建立自己与人、事物和世界的深度关系的能力，从而拥有做成事的能力、爱的能力。
真正帮读者活得真实、松弛、实现蕞根本的疗愈。
作者简介
武志红，知名心理学者、资深心理咨询师、心理学畅销书作家。1992年，考入北京大学心理学系，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。2001年，获得心理学系临床心理学专业硕士学位。现于北上广开办武志红心理咨询中心，致力于用心理学去深度剖析理解个人、家庭的种种典型现象，读者遍布世界各地华人区。微博粉丝数852万人。其代表作《为何家会伤人》出版十余年来畅销逾百万册，堪称中国家庭问题第一书。另著有《和另一个自己谈谈心》《感谢自己的不完美》《为何越爱越孤独》等作品。
精彩书评
关系照亮我们，找到真正的自己。——学员遇见你真好
戳成了筛子也不怕，只有面对现实，看见现实和问题，才能走出来。——学员美静
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