这一次,来“硬”的。
撕破“技巧”谎言的硬派自控手册。
直究失控的根本原因,对“自我”之恶做彻底剖解。
案例导向,提供正反模板,易懂易学。
涵盖“求索”“成功”“失败”三个人生阶段,适合在各种生活状态下阅读。
承袭强调自律的“斯多葛派”,醍醐灌顶。
自控,是同“自我”的肉搏,清醒、坚毅、决绝,远比所谓技巧重要。