正念的奇迹
格式：EPUB/MOBI/AZW3
时间：2023-02-22
豆瓣评分：
内容简介
行走时，修行者应当觉知到他正在行走，坐下时，修行者应当觉知到他正在坐下，躺下时，修行者应当觉知到他正在躺下……无论身体是何种姿势，修行者都应当对此有所觉知。如此修习，修行者才能观照内身，直入正念，安住其中……
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