松弛感
格式：EPUB/MOBI/AZW3
时间：2023-05-29
豆瓣评分：
内容简介
内容简介
如果你的人生是一场长跑，松弛感就是最好的状态。你的身体保持着稳定的速度，专注着前进的方向，但精神状态没有因为紧绷而焦虑，也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。
松弛感不可能通过自我催眠获得，要想长期免于焦虑困扰，还是要拥有举重若轻的能力：看得透、想得通、搞得定。希望你能通过这本书提供的可操作的方法，让松弛感成为可被掌控的生活状态。
接纳自我，守住节奏；松弛之间，从容自在。
作者简介
胡渐彪
·专研思辨与表达的专业讲师与教练
·将自己的热爱变成职业的“辩坛常青树”
·实战经历丰富的跨行业者
深耕思辨三十载，为湖畔创研中心、青腾产业学堂、Can+参加学院等商学院提供授课与培训服务。他也是表达学堂的专职讲师与教练。
1999年和2001年代表马来亚大学，分别夺得了国际大专辩论赛亚军和冠军，并在2001年获国际大专辩论赛最佳辩手。《奇葩说》幕后教练、辩手；《我是演说家》鲁豫战队成员，并荣获第一季季军。
曾担任索尼公司产品经理、珠海国际赛车场副总经理、米果文化CEO。
标签
相关推荐
慢思考，快成交
久坐急救运动
金钱的属性
古代人的衣食住行
地心之旅
学随世转
变局之解
进无止境
别靠近书
东京平常日 1
种子帝国
自然的童话
热门标签
文学(10055)
小说(3794)
历史(1399)
文化(904)
合集(509)
豆瓣推荐(476)
豆瓣书单(475)
推理(433)
经济(427)
心理(419)
管理(392)
哲学(381)
学科(356)
传记(338)
科普(337)
知乎书单(335)
悬疑(323)
社会(315)
经典(277)
投资(261)
科学(251)
科幻(243)
艺术(227)
生活(197)
思维(196)
金融(186)
日本(186)
纪实(183)
漫画(172)
励志(162)
政治(156)
随笔(154)
教育(149)
现实(142)
散文(139)
商业(139)
豆瓣推荐书单(135)
2023豆瓣书单(134)
文明(131)
职场(127)
医学(124)
治愈(107)
女性(105)
战争(104)
日本动漫(99)
中国(98)
诗歌(96)
美国(94)
心理学(91)
成长(90)
沟通(89)
爱情(88)
外国文学(87)
思想(84)
奇幻(67)
理财(63)
股票(62)
科技(58)
人生(54)
国学(53)
健康(52)
创业(51)
学习(50)
营销(50)
互联网(47)
社会学(44)
军事(41)
名著(40)
回忆录(39)
法国(34)
英国(34)
二战(33)
世界(29)
人物(27)
德国(17)
书单推荐