二次成长
格式：EPUB/MOBI/AZW3
时间：2023-04-14
豆瓣评分：9
内容简介
内容简介
你是否总有这样的疑问——“明明自己已经成人，为何却常像孩子一样茫然无助？”
找不到生存的理由；
不信任任何人，包括自己；
感受不到爱与温暖；
认为一切糟糕的事都与自己有关；
习惯逃避不好的事；
……
我们在从出生到18岁的成长过程中充满了坎坷，成长的结果无法令我们真正感到满意和幸福。不过，这得益于我们心理和精神世界的极强的可塑性，我们每个人都有二次成长的机会，能够对已经定型的人格进行重塑。
本书通过带你回溯5大成长阶段，找回17种内心缺失，利用19个方法工具箱，帮助你系统性地优化心智模式，开启一段自我诞生的旅程。
你遇到的种种人生问题，都能通过书中提供的改变与发展的实用工具得以解决，实现自我的二次成长，成为真正的大人。
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