欲望的博弈
格式：EPUB/MOBI/AZW3
时间：2023-01-03
豆瓣评分：7.4
内容简介
让你上瘾的不止有香烟和手机，还有思考和爱情。自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士权威之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。
为什么我们感到如此空虚，不断需要即刻而直接地满足自己的欲求？
追根究底，我们欲求的到底是什么呢？
我们为什么欲求它呢？
到底是谁在欲求？
谁拥有你的大脑？
谁在负责？
结果是谁在受苦？
谁有望拨乱反正？
投身本书介绍的实践，利用它们改变你的生活，现在就是最佳时机。
我们总是试图填补想象出来的不满与欲望的深渊，因为它们感觉起来是如此的真切。然而，我们产生更强烈的欲求，并屈从于可带来暂时缓解的东西，这样的循环往复，始终无法让我们满足。各种各样的力量令人错失当下的圆满与美好，让个人的完整性大打折扣，本书便是要将你从这些羁绊的力量里解放出来。如果你陷入了幻觉，而且未能有所认识，或迟或早，你终将有机会清醒过来，承认欲求及上瘾囚禁效应给人带来的代价，并从头来过。
愿这条你即将踏上的正念小径，引领你一步步接近自己的内心与真实，从欲念的长久钳制下重获自由。
标签
相关推荐
我是你的小狗
“她”的力量
初刻拍案惊奇
阿尼玛
没事别随便思考人生
谷歌方法
人没有不懒的
取一舍九
审物
要焚毁萨德吗
时间之箭，时间之环
理性之蚀
热门标签
文学(9941)
小说(3739)
历史(1375)
文化(882)
合集(509)
豆瓣推荐(476)
豆瓣书单(475)
推理(430)
经济(424)
心理(413)
管理(387)
哲学(379)
学科(355)
科普(337)
传记(336)
知乎书单(335)
悬疑(323)
社会(315)
经典(277)
投资(261)
科学(250)
科幻(243)
艺术(221)
生活(196)
思维(195)
金融(186)
日本(186)
纪实(182)
漫画(172)
励志(160)
政治(155)
随笔(154)
教育(148)
现实(142)
商业(139)
散文(139)
豆瓣推荐书单(135)
2023豆瓣书单(134)
文明(129)
职场(126)
医学(119)
战争(104)
女性(102)
治愈(101)
日本动漫(99)
中国(98)
诗歌(95)
美国(94)
心理学(91)
成长(90)
沟通(89)
爱情(88)
外国文学(87)
思想(84)
奇幻(67)
理财(63)
股票(62)
科技(57)
人生(54)
国学(53)
健康(51)
创业(51)
学习(50)
营销(50)
互联网(47)
社会学(44)
军事(41)
名著(40)
回忆录(39)
法国(34)
英国(34)
二战(33)
世界(29)
人物(27)
德国(17)
书单推荐