感受爱
格式：EPUB/MOBI/AZW3
时间：2023-04-17
豆瓣评分：7.3
内容简介
我们都想感受爱,但你可能还不知道，这是我们的生理需求，就像食物和水一样。《感受爱》这本书会告诉我们如何得到爱、留住爱。
如果你在一段关系中总觉得少点什么，因而变得不开心、有疏离感，这并非你独有的困境。大量心理学和神经科学研究证明，能否感受到爱与人们在压力和创伤中能否焕发活力之间存在关联。感觉被爱并不只是一种你想要获得的感受，它是幸福安康所必需的一种生理条件。
《感受爱》既实用，又引人入胜。它重新定义了爱的意义和目的，并提供了现实的方案来帮助我们得到自己所需的爱。珍妮·西格尔博士是拥有四十多年从业经验的临床心理学家、关系心理学中的前沿学者。在本书中，她提供了一些经过实证检验的强大工具，帮助我们接纳和体验持久而有意义的爱，极大地改善心理健康、情绪状态，甚至是身体健康。
标签
相关推荐
嫉妒与社会
影子日记
我今天遇到一个crush
史记人物五十讲
W——我私人的奥斯威辛
乡墅中的居止
脱了臼的世纪
叙事本能
悲欣交集 : 弘一法师李叔同全传
好奇心
高校女教师三重身份的文化透视
那些特别善于表达自己观点的女人们
热门标签
文学(10069)
小说(3801)
历史(1401)
文化(907)
合集(509)
豆瓣推荐(476)
豆瓣书单(475)
推理(433)
经济(427)
心理(422)
管理(392)
哲学(381)
学科(357)
传记(338)
科普(337)
知乎书单(335)
悬疑(323)
社会(315)
经典(277)
投资(261)
科学(251)
科幻(243)
艺术(228)
生活(197)
思维(196)
金融(186)
日本(186)
纪实(183)
漫画(172)
励志(162)
政治(156)
随笔(154)
教育(149)
现实(142)
散文(139)
商业(139)
豆瓣推荐书单(135)
2023豆瓣书单(134)
文明(131)
职场(127)
医学(124)
女性(107)
治愈(107)
战争(104)
日本动漫(99)
中国(98)
诗歌(96)
美国(94)
心理学(91)
成长(90)
沟通(89)
爱情(88)
外国文学(87)
思想(84)
奇幻(67)
理财(63)
股票(62)
科技(58)
人生(54)
国学(53)
健康(52)
创业(51)
营销(50)
学习(50)
互联网(47)
社会学(44)
军事(41)
名著(40)
回忆录(39)
英国(34)
法国(34)
二战(33)
世界(29)
人物(27)
德国(17)
书单推荐